PARNÍ SAUNA

Parní sauna je celosvětovým fenoménem a její historie sahá daleko do minulosti. Používali ji už Aztékové, Mayové, severoameričtí indiáni, staří Řekové i Římané. Plnila vždy funkci tělesné či duševní očisty, relaxace a společenského vyžití nebo rituálního spojení s nadpřirozenem.

Parní lázně působí na člověka maximální vlhkostí vzduchu při teplotě cca 40°C. V parní lázni, podobně jako v sauně, dochází k otevírání pórů a k výraznému pocení, ale vysoká vlhkost vzduchu znemožňuje odpařování potu a potlačuje tak následné ochlazování organismu, přičemž pot z těla stéká. Jinými slovy se naše tělo vlivem příjemné teploty prohřívá. Každý stupeň tělesné teploty navíc oproti přirozenému stavu, má za následek zvýšení metabolismu tzn. spalování o cca 15 %. To znamená, že v parní lázni můžeme zanechat i nějaká ta kila navíc a nebude se jednat pouze o ztrátu tekutin. Pod vlivem parní lázně stoupá spotřeba kyslíku a zvětšuje se vylučování oxidu uhličitého a dochází k celkové stimulaci životních funkcí... Kromě příjemného pocitu zotavení a radosti ze získání nových sil existují fundované poznatky v lékařské oblasti o úspěších aplikace parní lázně jako podpůrného opatření při léčbě astmatu, zánětu průdušek, revmatismu, chrapotu, přetížení svalů a poruch prokrvení.

Toto vše společně s vhodným výběrem vonných bylinných esencí Vám přinese mnoho příjemných chvil v parní sauně...

PARNÍ SAUNA - stále populárnější lék na tělo i duši.

zpět na sport-relax >>>